Mira Raï, la Népalaise qui court vers le bonheur !
Mira Raï, la nouvelle coqueluche du trail et sky running ... Video ICI Photo : Coureuses sur les cêtes des collines en face des Annapurna et du Macchapuchare (montagne en queue de poisson)
Remise des prix virtuelle à l'Ecole d'Athlétisme !
Encore une première réalisée par Anne R ... la remise des prix de la session 2019-2020 de notre Ecole d'athlétisme. Bravo à toutes et tous nos benjamin-es et pupilles et à leurs coaches ! Profitez bien de cette vidéo !
MARVEJOLS-MENDE est REPORTE en 2021
Jean-Claude Moulin et nos amis de Lozère ont dû se rendre aussi à l'évidence. Notre Challenge des Couses de Légende commencera donc au Poupet à Salins Jura le 23 mai 2021 et se terminera à la Lesse le 29 août 2021 ! https://www.midilibre.fr/2020/05/25/lozere-le-semi-marathon-marvejols-mende-naura-pas-lieu-cette-annee,8902419.php
Chassez le naturel, il revient au galop ... par Noël Tamini
Un peu de lecture pour qui s'ennuie ... "Addis Abeba, 16 avril 2020. – C’étaient deux petites femmes, plutôt fluettes, qui marchaient à petits pas en direction du centre de la ville. Je les ai vues de loin, anodines parmi les passants. Elles allaient, ployant sous un volumineux fardeau qui avait de quoi intriguer un Blanc." La suite ...
Accès individuel à la piste du Stade Rebompré ce lundi 11 mai
La Régie des Sports autorise l'accès à titre individuel à la piste dès demain 11 mai. L'ARCH asbl n'est pas responsable de cet accès. Infos ci-après ...
Groupe de travail pour la prévention des épidémies dans les événements de masse
World Athletics s'est associé à l'Institut international de médecine de course (IIRM) pour mettre en place un groupe de travail médical pour fournir aux événements d'endurance de masse ...
Challenge des Courses de Légende ... Bonne lecture pour le moral !
Voilà un peu de lecture pour aller de l'avant ! L'article paru dans Zatopek sur nos 3 courses de légende !
Rendez-vous en 2021 pour notre 40ème Descente de la Lesse
La décision est prise ! Les membres des comités de l’ARCH et de la Descente de la Lesse ont dû se rendre à l’évidence : organiser cette grande fête de la course à pied dans le stress, l’incertitude et le risque pour votre/notre santé ne sera PAS possible !
Actifs @ home !
L’ARCH relève le défi. Nos jeunes restent actifs @home. Ils participent à un « relais insolite » sur instagram. Un challenge lancé par Run Europa. Ça fait du bien
Ligne de vie ... notre vision !
Il y a quelques jours, Matélé a rediffusé « Ligne de vie ». Ce documentaire réalisé pour les 40 ans de notre club nous montre que l’athlé, c’est un peu comme la vie. Ce n’est pas une ligne droite. Il y a parfois des virages, des hauts et des bas. Nous sommes pour l’instant dans un creux. Mais, notre sport nous a toujours appris à nous relever et à repartir. C’est pour ça qu’il est beau. Profitez de ces moments en famille pour revoir le film de l’ARCH et les valeurs que nous partageons. Vous nous manquez toutes et tous.
Distanciation entre joggeurs et cyclistes
Sur base de cette étude, les scientifiques conseillent ... si vous allez dans la même direction ... - pour les marcheurs de respecter 4-5 m de distance - pour les cyclistes et coureurs modérés ce sera 10 m - ...pour les cyclistes et coureurs intensifs ce sera 20 m - si vous dépassez ou croisez un autre cycliste ou joggeur ce sera 20 m aussi ... PORTER UN MASQUE diminue le risque !
TOP Indoor 2019 2020
Voici, collectés par Alain B, le Top Indoor mis à jour pour 2019-2020. Merci à lui.
Perf indoor 2019-2020
Comme le homeworking a des avantages et les we et soirées à la maison aussi, Alain B en profite pour mettre les stats à jour. Voici donc les records indoor (2020) des Archers-ères et plus bas les "dinosaures" et l’ensemble des records des Archers-ères.
Les news - L’ARCH sur tous les fronts - trail, route, piste
Je vais débuter avec les résultats hors stade non typés trail avec les épreuves d’ouverture du challenge Famenne Ardennes à Rendeux et du challenge Condrusien à Neupré ainsi que le classique 10 miles de Charleroi 12 et 7km à Rendeux,
1er objectif de printemps : les intercercles cadets/scolaires
La saison d'hiver est maintenant derrière nous. On va donc se concentrer sur la saison de piste qui commence officiellement le 1er avril. Notre première échéance importante est prévue le samedi 2 mai à Verviers. Ce jour-là, nos cadets-scolaires (athlètes nés en 2006, 2005, 2004 et 2003) iront défier les meilleurs athlètes francophones.
Apothéose à Laeken pour Lola et Ugo et à Gand pour Flora
Lola Timmermans décroche l'argent belge en minimes 2007, au sprint, à 1 sec du titre et Ugo Janton est 5ème en cadets 2006. Les résultats ... Photo Sandra A. Flora signe le 5ème temps belge en 61"60 sur 400 cad indoor à Gand.
News de Thierry: perfs en cross, trail et ... canicross
Alors que les championnats de Belgique de cross toutes catégories de dimanche ont été annulés et reportés au weekend à venir à cause de la tempête annoncée et de la fermeture des parcs bruxellois, .. Photo : Manon, André, Zorba et Akali
Nationaux masters de cross ce 22/02 : médailles chocolat :-) pour Babette et Patrick
Belles courses de nos Archers-ères : Fabrice Hastir 10ème M45, Sandra Antenucci 20ème F35, Babette Hanssen 4ème F55, Olivier Widart 20ème M35, Thierry Faveaux 5ème M55, Christian Bultot 5ème M60, Patrick Dejonge 4ème M60, Marc Beaudot 21ème M60 et Jean Lamour 12ème M50 Les résultats ... Photo Vincent L : Babette en pleine action
C'est l'printemps à Erpent et à la Réunion ... par Thierry
Alors que la fin de la saison de cross se profile avec les championnats de Belgique de cross le weekend prochain à Bruxelles (samedi pour les masters et dimanche pour toutes les autres catégories), le challenge Delhalle 2020 a pris son envol ce samedi 15 février avec la Printanière à Erpent Photo: Louise de Bonhomme 1ère féminine au duathlon Vert Lagon à la Réunion
Tous les feux sont verts pour les bilans 2018-2019
Notre AG annuelle ordinaire s'est donc tenue hier soir. Notre président a présenté le bilan sportif 2018-2019 et les perspectives 2020 avec les interclubs toutes catégories (dont les dames à Ciney) en point de mire au printemps et la 40ème Descente de la Lesse ...
Salle comble et beaucoup d'intérêt pour la diététique du coureur
L'assiette des Archers-ères sera différente à partir de maintenant grâce aux conseils et explications que Damien Pauquet nous a distillés avec beacoup de pédagogie ce samedi. L'exposé est disponible auprès de Thierry Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.. L'exposé a été diffusé dans l'émission Ex-Cathedra STP sur Ma Télé.
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